オステオパシーのカムナビです
▶「大根」
大根は春の七草の一つ「すずしろ」のことです／冷涼な気候を好み冬が旬です／最古の野菜の一つで、古代エジプト時代には食べられていたとか／「日本書紀」にも登場します／葉に近い部分は甘いのでサラダなどの生食に、先端は辛いので薬味や漬物に、中央部分はおでんなどの煮込み料理にするのがおすすめです／ビタミンCが根と葉の両方に含まれています／よく食べられている白い部分は根で、その95％が水分とジアスターゼです／ジアスターゼは消化酵素で胃腸の働きを活発にします／熱に弱いので生のまま食べるのが効果的、加熱すると効力を失います／演技が下手な役者を「大根役者」と言いますが、これは大根が消化がよく、食あたりしないことが由来になっています
▶令和８年１月の施術日程をお知らせします
＜＜ 江 別 ＞＞ １２月９日（金） ～１０日（土） 於：江別勤労者研修センター研修室４
＜＜ 京 都 ＞＞ １２月１５日（木）～２１日（水） 於：カムナビ京都施術所
■ホームページ内（http://ka67vi.com/）のカレンダーでもご確認いただけます。
かむながらたまちはえませ たちにちかをいきる
自然医学研究所カムナビ
帯広 白樺１６条西１９
京都 六条西洞院（京都駅より徒歩10分）
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